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comité départemental d'athlétisme des hautes-pyrénées
Actualités
Une animation hivernale pour les EA PO en lancers
10 Décembre 2017 - CDA 65
Les résultats 


Il existe trois types de lancer :
  • Le lancer « bras cassé » (type Javelot)
  • Le lancer « en poussée » (type Poids) 
  • Le lancer « en rotation » (type Disque ou Marteau)
Pour Lancer
  • Se placer correctement 
  • Trouver la bonne trajectoire 
  • Trouver la bonne direction 
  • Donner de la vitesse à l'engin (accélérer le mouvement, lancer avec tout le corps en se grandissant)
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